Ale jak można znaleźć czas na rozprowadzenie balsamu do ciała?!
To jedno z najczęstszych pytań, gdy rozmawiamy z przyjaciółkami o naszej rutynie. Zazwyczaj poświęcamy dużo uwagi twarzy, ale ciało nie jest dla nas tak istotne, chyba że chodzi o depilację! Ważne jest, aby zadbać również o skórę ciała, nie tylko dla zachowania jej elastyczności i piękna, ale także dla zapewnienia skórze pięknego zapachu. Oczyszczanie jest kluczowe, dlatego powinnyśmy wybierać delikatne produkty, które oczyścią skórę bez podrażniania.
Bardzo ważnym zabiegiem jest złuszczanie (o czym rozmawialiśmy tutaj / czytaj artykuł), które umożliwia dokładniejsze i głębsze oczyszczenie, zwłaszcza w obszarach, gdzie skóra grubieje łatwiej, takich jak łokcie, pięty i kolana.
Oczywiście nie może zabraknąć nawodnienia, właśnie po to, aby uniknąć tego, że
Skóra starzeje się szybciej niż się spodziewano, ponieważ jest sucha i odwodniona.
O znaczeniu powrotu do formy po wakacjach rozmawialiśmy tutaj (czytaj artykuł), ale codzienna rutyna zdecydowanie jest bardziej zwięzła, także pod względem czasu. Nie musimy mieć wolnych godzin, aby właściwie zadbać o naszą skórę, wystarczy kilka minut więcej niż na zwykłą kąpiel. Na przykład możemy zdecydować się na użycie peelingu w innym dniu niż ten, w którym myjemy włosy, aby nie wydłużać zbytnio czasu pod prysznicem. Stosujmy krem nawilżający co najmniej 3 razy w tygodniu, może to być wieczorem podczas kąpieli, dzięki czemu możemy się od razu ubrać, nie czekając aż całkowicie się wchłonie.
Jeśli wolisz spędzić więcej czasu na kąpieli i relaksie, możemy zająć się lekkim masażem z gęstszym masłem.
Jeśli w ostatnich tygodniach zdecydowaliśmy się oderwać od wszystkiego, włącznie z zabiegami, nadszedł czas, aby wrócić także do produktów zwalczających niedoskonałości cellulitu, bo w maju będzie już za późno!!!!
To jest kluczowy okres, ponieważ wszystko zaczyna się od nowa i musimy zorganizować tysiąc rzeczy, dlatego ważne jest zaplanowanie czasu potrzebnego na zadbanie o siebie i zrelaksowanie się... czasami naprawdę wystarczą 10 minut!
