¿Pero cómo se hace para tener tiempo de extenderse la crema corporal?
Esta pregunta es una de las más frecuentes cuando entre amigas hablamos de nuestra rutina. Casi siempre tenemos un cuidado extremo para el rostro, pero del cuerpo no nos preocupamos tanto, ¡excepto por la depilación! Es importante tener una rutina también para la piel de nuestro cuerpo, no solo para preservar su elasticidad y belleza, sino también para tener una piel perfumada. La limpieza es fundamental y debemos elegir productos no agresivos que limpien la piel sin irritarla.
Muy importante es la exfoliación (de la que hemos hablado aquí / lee el artículo) que permite una limpieza más precisa y profunda, especialmente en aquellas zonas donde la piel tiende a engrosarse con mayor facilidad como codos, talones y rodillas.
Claramente, la hidratación no puede faltar, precisamente para evitar que la
La piel envejece antes de tiempo debido a la sequedad y deshidratación.
Hemos hablado sobre la importancia de una puesta a punto después de las vacaciones aquí (lee el artículo), pero la rutina diaria es sin duda más ágil también por cuestiones de tiempo. No necesitamos horas libres para ocuparnos correctamente de nuestra piel, solo unos minutos más que los necesarios para una ducha normal. Por ejemplo, podemos optar por usar un producto exfoliante en un día distinto al de lavarnos el cabello, de esta manera no tendremos que prolongar demasiado el tiempo en la ducha. Aplicamos la crema hidratante al menos 3 veces por semana, quizás cuando nos duchamos por la noche, así podemos vestirnos de inmediato sin tener que esperar a que se absorba por completo.
Si preferimos tomar un baño y relajarnos unos minutos más, podemos dedicarnos a un ligero masaje con una crema más densa.
Si en las últimas semanas hemos decidido desconectar de todo, incluidos los tratamientos, es el momento de retomar también con los productos que combaten los problemas de la celulitis, ¡porque en mayo será demasiado tarde!!!
Este es un período crucial porque todo vuelve a empezar y debemos organizar mil cosas, por esta razón es necesario planificar también el tiempo necesario para cuidarnos y relajarnos... ¡a veces realmente bastan 10 minutos!
